לילא יוגה
סטודיו אינטימי ליוגה ותנועה, מרחב של רוגע, חיבור וגילוי עצמי במרכז רננים מכבים.
קצת עליי || לילא יוגה
אני מאמינה שיוגה היא הרבה מעבר לתנועה – זו דרך חיים, כלי להקשבה פנימית, לניקוי רעשים ולהתבוננות. לילא יוגה נולדה מתוך הדרך האישית שלי, שבמהלכה גיליתי עד כמה תרגול קבוע, מדויק ונעים יכול לשנות לא רק את הגוף – אלא גם את הלב. כיום, אני זוכה ללוות תרגולים מגוונים במרחב שקט, אסתטי ומזמין. כל שיעור מותאם למשתתפים, וכולל כלים מהיוגה הקלאסית, הפיזית, המנטלית והרגשית – מתוך אהבה אמיתית לאדם ולמה שהוא מביא איתו.
אודות לילא יוגה
לילא יוגה הוא סטודיו בוטיק אינטימי ומלא קסם, שנולד מתוך אהבה עמוקה לתנועה, נשימה וחיבור גוף-נפש. הסטודיו ממוקם בלב מכבים, ומציע מרחב בטוח, שקט ומזמין לתרגול יוגה, פילאטיס וסדנאות עומק. כל שיעור נבנה מתוך רגישות לתהליך האישי של כל מתרגל – עם דגש על נוכחות, הקשבה והרפיה. בלילא יוגה, כל שיעור הוא הזמנה לנוע, לנשום ולהתחבר פנימה – מתוך רוך, עוצמה וחופש פנימי. המקום נבנה מתוך רצון להעניק לאנשים רגע של שקט בתוך החיים, ליצור קהילה אוהבת, ולהחזיר את הגוף והלב למקום מאוזן.
לפרטים נוספים - צרו קשר
מתעניינים? רוצים לשמוע עוד פרטים? יכולים ליצור קשר - לחצו על הקישור